Tips Olahraga dari PAFI: Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga
Sebelum memulai aktivitas fisik, banyak orang sering kali melewatkan satu langkah penting: pemanasan. Pemanasan adalah bagian yang tidak boleh diabaikan dalam rutinitas olahraga Anda. PAFI (Persatuan Ahli Farmasi Indonesia) ingin…